El invierno, con el mayor frío y humedad que lo acompañan, se relaciona con frecuencia con un incremento de los casos de enfermedades reumatológicas. Aunque tal afirmación es un falso mito, puesto que estas patologías se desarrollan con independencia del clima, sí es cierto que el cambio de presión atmosférica a la baja puede exacerbar los síntomas provocando más dolor. Es en este aspecto en el que «el invierno puede resultar una época especialmente crítica para algunas enfermedades reumatológicas, concretamente las degenerativas, que son las más frecuentes. Entre las mismas se encuentra la artrosis, considerada la de mayor incidencia. También se ven especialmente afectadas las personas que padecen el fenómeno de Raynaud o dolor miofascial », explica la doctora Laura Cáceres, especialista en Reumatología de HPS.
De hecho, se conoce popularmente como «reuma»a un conjunto de más de 300 enfermedades que afectan de forma conjunta a músculos, huesos y articulaciones pudiendo provocar una disminución de la movilidad e incluso resultar incapacitantes. «En cualquier caso, es frecuente que los pacientes acudan a consulta alarmados por cambios de coloración en las manos o en los pies durante la estación invernal.
Ello, en ocasiones, puede tener relación con alguna enfermedad reumática de base por lo que es necesaria una valoración por el reumatólogo, que es en estos casos el médico de referencia », asegura la doctora Cáceres. Los excesos navideños coincidentes con la temporada de invierno también colaboran en el agravamiento de las patologías reumáticas, en las que el metabolismo suele jugar un papel importante. Tampoco son recomendables entre pacientes con distintos tipos de reumatismo el consumo de tabaco, alcohol y las comidas copiosas.
Ante la gota, por ejemplo, mariscos y pescados azules son poco recomendables así como el consumo de cerveza y, en general, el sobrepeso y la obesidad producto de unos hábitos alimenticios incorrectos y en cantidades excesivas acompañado de escaso ejercicio son perjudiciales y afectan especialmente a la funcionalidad de las articulaciones de los miembros inferiores.
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